دلیل ۹۰ درصد اختلاف زوجین/ نکات کلیدی که برای زندگی مشترک باید بدانید

سبحان احمدی متخصص روانشناس بالینی در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، اظهارداشت: علت اصلی بیشتر  اختلافات زوجین،  رعایت نکردن اصول  گفتگو است که عدم تکرار مداوم موضوعات کم اهمیت و توجه به مسائل مهم، از جمله خصوصیات اخلاقی طرف مقابل، یکی از این اصول محسوب می‌شود.

وی افزود: گاهی اوقات فقط  یک خمیازه در هنگام صحبت طرف مقابل تفسیر و تعریف غلطی مانند حس عدم تمایل به ادامه صحبت و یا خستگی ناشی از شنیدن آن را منتقل می‌کند، اما یک نگاه ساده همراه با لبخند باعث ایجاد حس احترام و اعتماد شده و زوجین را برای ابراز علایق، احساسات و خصوصیات ترغیب می‌کند.

احمدی ادامه داد: جهت‌گیری مناسب گفت‌وگوها پیش از ازدواج از نکات مهمی است که به کاهش تنش و درگیری زوجین در زندگی مشترک منجر می‌شود، افراد باید تلاش کنند دور از کلیشه، گفت‌وگویی سازنده و در راستای شناخت فرد موردنظر خود برای ازدواج داشته باشند.

این روانشناس تصریح کرد: یکی از نکات بسیار مهم در گفت‌وگوی بین زوجین موقعیت شناسی است، زن و شوهر با شناخت درست از همدیگر می‌توانند در زمان و مکان مناسب درخواست خود را مطرح کنند، در غیر این صورت ممکن است بیان درخواست به درگیری و مشاجره زوجین تبدیل شود.

وی اضافه کرد: در ایام قرنطینه زمان گفت‌وگوها افزایش پیدا کرده است، این در حالی است که اگر  زوجین نتوانند مدیریت درستی برای گفت‌وگو با هم در این دوران داشته باشند این فرصت به تهدید تبدیل می‌شود، اولین نتیجه تلخی که این موضوع دارد عدم تمایل طرف مقابل برای شنیدن حرف‌های زوج است.

احمدی ادامه داد: یکی از راه‌های موثر در جذاب کردن گفت‌وگو، داشتن ارتباط مستقیم چشمی است که باعث ثبات رابطه طرفین می‌شود، زوجین باید با  آرامش و در زمان و مکان مناسب، پس از شنیدن حرف‌ها و خواسته های همدیگر، نظر خود را بدون هیچ‌گونه قضاوتی مطرح کنند.

این روانشناس بالینی افزود: توجه، علاقه و اشتیاق در زمان گفت‌وگوی زوجین موجب افزایش کیفیت و زمان گفت‌وگو بین آنها می‌شود، اگر یکی از طرفین در هنگام گفت‌وگوها سرگرم تلفن همراه و یا تماشای تلویزیون باشد، بدون تردید طرف دیگر اشتیاقی برای ادامه گفت‌وگو و ابراز خواسته خود نخواهد داشت.

سبحان احمدی گفت: انجام یک گفت‌وگوی  درست به طور حتم در هر زمینه‌ای می تواند موجب دستیابی به یک موفقیت بزرگ شود، پس زوجین نباید فرصت های طلایی که برای گفتگو دارند را با رفتارهای نامناسب از دست بدهند.

انتهای پیام/